ВОЛШЕБНЫЙ МАССАЖ ШИАЦУ

ВОЛШЕБНЫЙ МАССАЖ ШИАЦУ

ВОЛШЕБНЫЙ МАССАЖ ШИАЦУ

Большую популярность приобретает массаж шиацу.
Это японская методика, помогающая организму восстановиться в кратчайшие сроки. Создатель методики медик Такухиро Накимоши использовал принципы массажа и акупунктуры одновременно для создания шиацу. Название образовано от двух слов: "ши" - большой палец, "ацу" - надавливание.
 
Массаж выполняют с помощью ладоней или подушечек пальцев. Чаще всего используют подушечки больших пальцев. Заключается процедура в надавливании на определенные точки. Причем кожа не натягивается, точки не массируют и не раздражают. Надавливают на определенные места по несколько раз, пока ткани не расслабятся. Длительность нажатия 3-5 секунд.

Массаж шиацу в фитнес-студии Eastetica

В основе методики лежит представление о внутренней энергии человека. В Японии, как и в других восточных странах, верят в существование потоков энергии внутри человека. Если они перекрыты, то случаются болезни. Путем надавливания на активные точки открываются чакры, и восстанавливается нормальное течение энергии внутри человека. Получается, что не обязательно пользоваться лекарствами для выздоровления, достаточно активизировать внутренние резервы.
 
В результате многолетней практики направления было выявлено, что массаж помогает при:
 
- остеохондрозе;
 
- расстройствах кишечника и заболеваниях пищеварительного тракта;
 
- артрите;
 
- простудных заболеваниях;
 
- при лечении последствий травм;
 
- стрессе, неврозах, перенапряжении.
 
Можно выполнять массаж и с целью профилактики развития заболеваний. После сеанса массажа люди, занимающиеся умственной работой, чувствуют прилив сил. При правильном выборе точек, можно из обычного человека сделать ученого. Хорошо помогает массаж и в личной жизни. Еще эту методику знает любая японка и очень часто именно ежедневному массажу лица она обязана тому, что у нее "фарфоровая кожа".
 
Изучить тонкости массажа шиацу не сложно. Достаточно выучить расположение точек и понять, за что они отвечают. Иногда человек интуитивно выбирает нужную точку - трет то место, где у него болит, тем самым активируя потоки энергии.

Студия Eastetica приглашает Вас на SPA программы ухода по телу

Похожие темы
Категории