ЦИГУН: НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫ ТАКИЕ ЗАНЯТИЯ?

ЦИГУН: НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫ ТАКИЕ ЗАНЯТИЯ?

ЦИГУН: НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫ ТАКИЕ ЗАНЯТИЯ?

На востоке принято уделять внимание своему телу, а точнее течению энергии  по нему. Цигун - это комплекс упражнений, позволяющий человеку нормализовать течение энергии вокруг себя и использовать ее в жизни. Это не религия. В Китае около 70% населения ежедневно практикуют цигун.
 
В нашей стране это направление получило распространение благодаря своему положительному воздействию на позвоночник. Регулярные занятия помогают обрести красивую осанку, улучшить гибкость, избавиться от сколиоза, болей в спине.

Занятия цигун в студии Eastetica

Если перечислять все положительные аспекты практики получится:
 
Здоровье. Работа над собой может помочь вылечить даже те заболевания, которые врачам оказались не под силу. Не зря говорят, что все болезни от наших мыслей. Так их достаточно изменить, чтобы организм начал постепенно выздоравливать. 
 
Изменение жизни. Не все довольны своей работой, занятиями в свободное время. Если с помощью практики цигун человек, станет уравновешенным, энергия будет течь тихо и спокойно. За этим последуют положительные изменения - новая работа, друзья, увлечения и хобби, приносящее удовольствие.
 
Интересно. Это занятие напоминает творчество внутри себя, когда не нужны никакие дополнительные средства. Практика быстро увлекает и становится приятным времяпрепровождением.
 
Тренировка мудрости и силы. Это совсем не мистическое проявление. Просто человек начинает лучше чувствовать окружающих, хорошо анализировать ситуации, развивается память. Его не обманут, не обкрадут.
 
Красивая фигура. Для многих это очень важный аспект. Красивое и здоровое тело - мечта любого. Кроме того улучшается сексуальное здоровье человека.
 
Заниматься цигун можно и дома, только стоит сначала освоить азы под руководством профессионалов, а потом самостоятельно заниматься работой над собой. Здоровье достигается как тренировкой тела, так и работой над психологическим состоянием. Наши мысли очень сильно влияют на жизнь, цигун поможет привести их в порядок.


Запишитесь на ближайшее занятие по цигун прямо сейчас

Похожие темы
Категории