Инструктор фитнес-клуба Eastetica Светлана Головина

Инструкторы

Светлана Головина


Направления

Body Sculp
Кардио-зал
Круговая тренировка
Пилатес мат
Пилатес реформер
Стретчинг

Виды занятий

- Групповые
- Индвидуальные
Светлана закончила  высшее профильное учебное заведение - Московскую государственную академию физической культуры и имеет 1 разряд по спортивной аэробике.

Занимается профессиональной деятельностью более 15 лет и является автором многочисленных программ по физической подготовке к беременности и дальнейшему восстановлению фигуры после родов.

Получила дополнительную сертификацию персонального инструктора пилатеса по направлениям mат, reformer и Cadillac.

Работает с проблемами спины и позвоночника. Ведет персональные тренировки по восстановлению и коррекции фигуры:
- Регулярные тренировки обеспечивают хорошее настроение, уверенность в себе и комфортное состояние на долгое время - это ключ к успеху и процветанию в любом деле, в любой профессии! Приходите на тренировки!

Ближайшие занятия

Дата Время Направление Уровень Зал
18 Октября 
Среда
18:00-19:00 Пилатес мат Начальный М
18 Октября 
Среда
19:00-20:00 Пилатес реформер По записи М
19 Октября 
Четверг
20:00-21:00 Пилатес реформер По записи М
20 Октября 
Пятница
18:00-19:00 Пилатес реформер По записи М
20 Октября 
Пятница
19:00-20:00 Пилатес мат Начальный М
21 Октября 
Суббота
14:00-15:00 Стретчинг Начальный М
23 Октября 
Понедельник
19:00-20:00 Пилатес реформер По записи М
24 Октября 
Вторник
20:00-21:00 Пилатес реформер По записи М
25 Октября 
Среда
18:00-19:00 Пилатес мат Начальный М
25 Октября 
Среда
19:00-20:00 Пилатес реформер По записи М
27 Октября 
Пятница
18:00-19:00 Пилатес реформер По записи М
27 Октября 
Пятница
19:00-20:00 Пилатес мат Начальный М
28 Октября 
Суббота
14:00-15:00 Стретчинг Начальный М