Body Sculp

Body Sculp

Силовое занятие направлено на укрепление всех основных мышц тела.На уроке используется дополнительное оборудование (резиновые амортизаторы и боди бары). Занятие состоит из разминки, основной силовой части, серии на мышцы живота и заключительного стретчинга.

Свяжитесь с нами

Ближайшие занятия

Дата Время Направление Уровень Зал
22 Августа 
Вторник
10:00-11:00 Body Sculp Начальный М
24 Августа 
Четверг
10:00-11:00 Body Sculp Начальный М
25 Августа 
Пятница
18:00-19:00 Body Sculp Начальный М
29 Августа 
Вторник
10:00-11:00 Body Sculp Начальный М
31 Августа 
Четверг
10:00-11:00 Body Sculp Начальный М
01 Сентября 
Пятница
18:00-19:00 Body Sculp Начальный М

Иван Кочуров

Фитнес директор
Сертифицированный тренер
Направления: пилатес, стретчинг, ЛФК, функциональный тренинг
Опыт работы с 1999 г.

Елена Скворцова

Сертифицированный тренер Polestar pilates
Направления: пилатес, миофасциальный релиз, функциональный тренинг.
Опыт преподавания с 2010г.

Светлана Головина

Инструктор по силовым программам и пилатесу.
Направления: функциональный тренинг, ABS+stretch, работа с беременными, стретчинг.