Москва, Новаторов, 1
Аэробика
8 причин за
01
Мы поможем вам быстро вернуться в отличную физическую форму и улучшить психологическое состояние
02
Каждое занятие - хороший заряд энергией, которая так необходима для физической и умственной деятельности на протяжении всего рабочего дня
03
Забудьте о лишних килограммах, наслаждайтесь красотой своего подтянутого, упругого тела
04
Регулярные нагрузки способствуют улучшению походки и делают вашу осанку аристократической
05
С каждой тренировкой будет повышаться ваша работоспособность, а также самочувствие организма в целом
06
Вы сможете комфортно и без непривычных движений заниматься в индивидуальном темпе без перегрузок
07
Мы используем безопасные комплексы упражнений, которые максимально способствуют эффективному оздоровлению и формированию красивого тела
08
Тренировки универсальны и подойдут для людей любого возраста и в любой первоначальной физической форме
Иван Кочуров
Инструктор по силовым программам и пилатесу
Направления: функциональный тренинг, abs+stretch, работа с беременными, стретчинг
Светлана Головина
Инструктор по силовым программам и пилатесу. Направления: функциональный тренинг, ABS+stretch, работа с беременными, стретчинг. Опыт преподавания с 2002 г.
Направления: пилатес мат, пилатес реформер, стретчинг, кардио-зал, abs+stretch, круговая тренировка,
Готовы проникнуться атмосферой нашей студии?
Запишитесь на пробное занятие со скидкой 50%

Убедитесь, что вы выбрали занятие по душе!
Расписание ближайших занятий
Смотреть полное расписание

Аэробика — это занятие включает в себя основные, базовые шаги классической аэробики.

На занятии вы изучаете названия этих шагов и учите как правильно их выполнять. В конце занятия все эти шаги объединяются в одну комбинацию и получается подобие танца.

Данное занятие эффективно тем, что на протяжении всего урока вы постоянно двигаетесь и это позволяет вам избавиться от лишних килограммов. Отличное занятие для тех, кто хочет привести свое тело в форму.

Занятие рассчитано на любой уровень, ведь главное не сделать все идеально правильно, а двигаться под музыку получая удовольствие от самого движения.

Контакты
+7 (495) 640 89 89
Москва, Новаторов, 1
Будни 7.00-23.00, Выходные 9.00-22.00
info@eastetica.ru
КОРЗИНА