Новости

Новости
17
Июня
2018
 

Уроки Цигун в Воронцовском парке - ждем каждого!

Друзья, у нас есть новости - каждое воскресенье ровно в 11.00 в Воронцовском парке мы проводим занятия Цигун (с Игорем Шином). Ждем каждого! Полезная практика + свежий воздух = двойная польза для здоровья.

Занятия проходят у Главной сцены, в дождливую погоду занятия отменяются. Обращайтесь к нам на рецепцию за дополнительной информацией +7 495 640 89 89

23
Мая
2018
 

НАМ 6 ЛЕТ! Угощения, напитки, подарки каждому и открытые уроки

Нам 6 лет! Друзья, в День Рождения студии КАЖДОГО ждет персональный подарок! А также угощения, напитки, прекрасное настроение и специальный марафон любви к себе – заботы о теле и духе.

В рамках марафона мы проведем 4 авторских спринта – вход бесплатный для всех. Записывайтесь на спринты, берите друзей и праздничное настроение. Будет здорово, обещаем!

20
Мая
2018
 

Премьера! Йога-нидра в гамаках: техника сознательного сна в невесомости

Обычно мы не расстаемся со своими проблемами и стрессами даже в состоянии сна, однако существует Йога-нидра – практика свободного расслабления, подлинного освобождения души. Глубокая медитативная практика направленная на расслабление всего тела снижение напряженности и беспокойства. А состояние полета в гамаке на протяжении медитации помогает глубже прочувствовать эффект от практики! Мы начинаем 20 мая (Вс) в 19.00. Присоединяйся!

29
Апреля
2018
 

Майская клубная карта за ПОЛЦЕНЫ

Праздники - повод не лениться, а заниматься за полцены в Eastetica. Майская клубная карта - это неограниченное число занятий за 6 200 р.  Срок действия карты по акции до 31.05.18 г.

21
Апреля
2018
 

Занятий воздушной йогой в Eastetica!

Избавиться от гравитации и почувствовать полет, как в невесомости. Испытать незабываемые впечатления от свободы движения. В этом и состоит Fly yoga! Мы запускаем занятия йогой в гамаках, начинаем 21 апреля (Сб), в 16.00. Обязательно попробуйте!

18
Апреля
2018
 

К летнему сезону - ослепительной и подтянутой!

Даем старт подготовке к летнему сезону! Наша цель – за 2 месяца активной работы добиться максимального результата. Вместе со спортивным диетологом и фитнес тренером, мы проведем подробный анализ вашего тела и пищевых привычек, а затем выстроим ваш индивидуальный план подготовки и правильного питания. Вместе с нашей регулярной поддержкой – как на тренировках, так и в онлайн-чате, вы легко добьетесь поставленной цели. Ну что, вы с нами? 

   

17
Апреля
2018
 

ТРХ-тренировки теперь в Eastetica

Дорогие друзья, мы запускаем ТРХ-тренировки с сертифицированный тренером ТРХ Эдуардом Чекмаревым. Стартуем 17 апреля, во вторник, в 18.00. И далее каждый Вт и Чт в 18.00, Сб в 13.00. Не важно, какой уровень подготовки, TRX подойдет каждому! Рекомендуем записаться заранее, количество ТРХ-ов ограничено

10
Апреля
2018
 

Теперь Eastetica в Telegram

Друзья, теперь Eastetica в Telegram! Зачем он нужен и почему это удобно? Читайте далее

7
Апреля
2018
 

Семинар по программе "Антистресс". Вход свободный для клиентов Eastetica

Стресс выбивает нас из колеи. В ситуации стресса мы перестаём чувствовать своё тело: дыхание замирает, земля уходит из под ног, мы забываем попить или поесть, плохо спим, не заботимся о себе. Важное умение жителя мегаполиса – возвращать себе своё самочувствие - способность радоваться, чувствовать, жать полной жизнью. Программа "Анти-стресс" призвана повысить телесную осознанность участников, обращаясь к дыханию, движению и танцу. Пробуем, практикуем и создаем свой путь, ведущий к ресурсному состоянию! Ждем вас 7 апреля, в 12.00, вход свободный

1
Апреля
2018
 

Старт курса Фейс-Фитнес, Открытый урок

Фитнес для лица: почему это работает или как вернуть себе лицо, не прибегая к ботоксу и операциям c помощью упражнений? Об этом вы узнаете на тренинге по Face-Fitness с Евенией Бобровской, сертифицированным тренером по гимнастике лица. Первый урок - открытый, занятия проходят с 8 апреля, каждое воскресенье в 12.00. Количество мест ограничено, необходима предварительная запись. Ждем Вас!