Новости

Новости
21
Апреля
2018
 

Занятий воздушной йогой в Eastetica!

Избавиться от гравитации и почувствовать полет, как в невесомости. Испытать незабываемые впечатления от свободы движения. В этом и состоит Fly yoga! Мы запускаем занятия йогой в гамаках, начинаем 21 апреля (Сб), в 16.00. Обязательно попробуйте!

18
Апреля
2018
 

К летнему сезону - ослепительной и подтянутой!

Даем старт подготовке к летнему сезону! Наша цель – за 2 месяца активной работы добиться максимального результата. Вместе со спортивным диетологом и фитнес тренером, мы проведем подробный анализ вашего тела и пищевых привычек, а затем выстроим ваш индивидуальный план подготовки и правильного питания. Вместе с нашей регулярной поддержкой – как на тренировках, так и в онлайн-чате, вы легко добьетесь поставленной цели. Ну что, вы с нами? 

   

17
Апреля
2018
 

ТРХ-тренировки теперь в Eastetica

Дорогие друзья, мы запускаем ТРХ-тренировки с сертифицированный тренером ТРХ Эдуардом Чекмаревым. Стартуем 17 апреля, во вторник, в 18.00. И далее каждый Вт и Чт в 18.00, Сб в 13.00. Не важно, какой уровень подготовки, TRX подойдет каждому! Рекомендуем записаться заранее, количество ТРХ-ов ограничено

10
Апреля
2018
 

Теперь Eastetica в Telegram

Друзья, теперь Eastetica в Telegram! Зачем он нужен и почему это удобно? Читайте далее

7
Апреля
2018
 

Семинар по программе "Антистресс". Вход свободный для клиентов Eastetica

Стресс выбивает нас из колеи. В ситуации стресса мы перестаём чувствовать своё тело: дыхание замирает, земля уходит из под ног, мы забываем попить или поесть, плохо спим, не заботимся о себе. Важное умение жителя мегаполиса – возвращать себе своё самочувствие - способность радоваться, чувствовать, жать полной жизнью. Программа "Анти-стресс" призвана повысить телесную осознанность участников, обращаясь к дыханию, движению и танцу. Пробуем, практикуем и создаем свой путь, ведущий к ресурсному состоянию! Ждем вас 7 апреля, в 12.00, вход свободный

1
Апреля
2018
 

Старт курса Фейс-Фитнес, Открытый урок

Фитнес для лица: почему это работает или как вернуть себе лицо, не прибегая к ботоксу и операциям c помощью упражнений? Об этом вы узнаете на тренинге по Face-Fitness с Евенией Бобровской, сертифицированным тренером по гимнастике лица. Первый урок - открытый, занятия проходят с 8 апреля, каждое воскресенье в 12.00. Количество мест ограничено, необходима предварительная запись. Ждем Вас!

27
Марта
2018
 

Практический семинар: Сильная спина - здоровый позвоночник!

Тренируем мышцы спины и осваиваем комплекс упражнений из йоги для красивой осанки и здорового позвоночника вместе с Виталием Мысливченко 27 марта (Вт) в 20.00. Необходима предварительная запись на практический семинар по телефону студии. Ждем Вас!

17
Марта
2018
 

Осваиваем свободный шпагат - легко

Друзья! Если вы считаете, что шпагат дается тяжело, и освоить его способен далеко не каждый - приходите развеять этот миф на практический семинар по шпагатам 17 марта, в субботу, в 16.00. Вместе с Ольгой Кузьминой вы освоите базовый комплекс упражнений по растяжке, выполнив который вы сможете свободно сесть на шпагат.

8
Марта
2018
 

Идеи волшебных подарков от Eastetica

До праздника осталось совсем чуть-чуть! И Фитнес-студия Eastetica делится отличными идеями подарков к главному празднику весны. Красивые подарочные сертификаты на СПА-программы, Массаж и Фитнес или Подарочные Клубные карты номиналом 5.000 и 10.000 рублей станут отличным подарком для ваших близких, друзей и коллег

7
Марта
2018
 

Новый сезон Zumba! Открытый урок

Друзья! В Eastetica стартуют занятия по танцевальному фитнесу Zumba вместе с солнечной Александрой Момотовой! Первый Открытый урок по Zumba 7 марта в 18.00 - дадим старт новому сезону вечеринок Zumba Fitness!