Москва, Новаторов, 1
Главная /События /Семинар по программе «Антистресс»
Семинар по программе «Антистресс»

Стресс выбивает нас из колеи. В ситуации стресса мы перестаём чувствовать своё тело: дыхание замирает, земля уходит из под ног, мы забываем попить или поесть, плохо спим, не заботимся о себе. Важное умение жителя мегаполиса – возвращать себе своё самочувствие — способность радоваться, чувствовать, жать полной жизнью.

Программа «Анти-стресс» призвана повысить телесную осознанность участников, обращаясь к дыханию, движению и танцу. Пробуем, практикуем и создаем свой путь, ведущий к ресурсному состоянию!

Ждем вас!

Контакты
+7 (495) 640 89 89
Москва, Новаторов, 1
Будни 7.00-23.00, Выходные 9.00-22.00
info@eastetica.ru