Москва, Новаторов, 1
Главная /Инструкторы /Светлана Ясинская

Светлана Ясинская

Сертифицированный инструктор Направления: хатха-йога, йога в воздухе Опыт преподавания с 2015 г.

Направления:

  • Хатха-йога
  • Fly yoga

Виды занятий:

  • Групповые занятия
  • Персональные занятия

Сертифицированный преподаватель групповых и индивидуальных программ по хатха йоге (АНО ДПО «Школа инструкторов йоги» Федерации йоги в России) и йоги в воздухе (Международная школа «Йога в воздухе»).

Личная практика йоги с 2012 года, преподаю с 2015.

Участник проекта «Йога в парках».

Прошла онлайн курсы «Здоровая спина» с Сергеем Агапкиным, «Управление негативными эмоциями» с Ниной Мел.

Йога помогает мне побороть болезни и страхи, контролировать свои эмоции, сделать ум и тело более гибким, успокоить и упорядочить свои мысли. Йога – это тот путь, который пришелся мне по душе, творческий путь создания своего тела и личности.

В данный момент я практикую и провожу классы по хатха йоге с плавными переходами от одной асаны к другой, синхронизируя движения тела, дыхание и сознание, подбирая нужный темп и уровень в зависимости от целей урока, одним словом в моей практике много виньяс.

Направления
Ближайшие занятия этого тренера
Смотреть полное расписание
25 Сентября (Вторник)
Направление:
Fly yoga
Время:
07:15 - 08:30
Уровень:
Начальный
Инструктор:
Светлана Ясинская
Зал:
Большой зал
Посетить занятие
27 Сентября (Четверг)
Направление:
Fly yoga
Время:
07:15 - 08:30
Уровень:
Начальный
Инструктор:
Светлана Ясинская
Зал:
Большой зал
Посетить занятие
02 Октября (Вторник)
Направление:
Fly yoga
Время:
07:15 - 08:30
Уровень:
Начальный
Инструктор:
Светлана Ясинская
Посетить занятие
Контакты
+7 (495) 640 89 89
Москва, Новаторов, 1
Будни 7.00-23.00, Выходные 9.00-22.00
info@eastetica.ru