Москва, Новаторов, 1
Fly yoga
8 причин за
01
Вы быстро придете в отличную форму и физическую, и ментальную
02
Вы можете начать практику в своей зоне комфорта и продолжать в своем индивидуальном ритме
03
Мы поможем преодолеть вашу усталость в конце тяжелого дня и дадим дополнительную энергию на утренних занятиях
04
Мы поможем вам найти истинный смысл практики за счет осознанности и концентрации на каждой асане
05
Вы получите готовую последовательность асан, которую сможете выполнять самостоятельно
06
Ваша жизнь изменится навсегда и к лучшему
07
Вы будете заниматься в русле мощной традиции, передающейся из поколения в поколение
08
Мы используем только те положения тела, которые минимизируют риск травмы и способствуют оздоровлению
Ирина Грехова
Сертифицированный инструктор Направления: хатха-йога, йога-нидра, акро-йога Опыт преподавания с 2008 г.
Направления: хатха-йога, йога в гамаках, йога-нидра, акро-йога
Светлана Ясинская
Сертифицированный инструктор Направления: хатха-йога, йога в воздухе Опыт преподавания с 2015 г.
Направления: хатха-йога, fly yoga
Анна Туркина
Сертифицированный инструктор. Направление: хатха-йога. Опыт преподавания с 2013 г.
Направления: хатха-йога, fly yoga начало, йога-нидра в гамаках, йогатерапия, стретчинг
Готовы проникнуться атмосферой нашей студии?
Запишитесь на пробное занятие со скидкой 50%

Убедитесь, что вы выбрали занятие по душе!
Расписание ближайших занятий
Смотреть полное расписание
24 Июля (Вторник)
Направление:
Fly yoga
Время:
07:15 - 08:30
Уровень:
Начальный
Инструктор:
Светлана Ясинская
Зал:
Большой зал
Посетить занятие
26 Июля (Четверг)
Направление:
Fly yoga
Время:
07:15 - 08:30
Уровень:
Начальный
Инструктор:
Светлана Ясинская
Зал:
Большой зал
Посетить занятие
26 Июля (Четверг)
Направление:
Fly yoga
Время:
19:00 - 20:15
Уровень:
Начальный
Инструктор:
Ирина Грехова
Зал:
Большой зал
Посетить занятие
Начни прямо сейчас

Обращаем Ваше внимание на то, что данное занятие проходит по записи, в день проведения урока. Записаться вы можете по телефону или на рецепции студии!

 

Избавься от гравитации и почувствуй полет, как в невесомости. Испытай незабываемые впечатления от свободы движения. В этом и состоит Fly yoga.
Гамаки дают возможность ослабить силу гравитации и снизить нагрузку на суставы при выполнении асан из йоги. Поэтому заниматься могут и дети и взрослые. Гамак используется в качестве опоры и люльки в которой можно просто раскачиваться и получать удовольствие.
Противопоказаний к занятию не так уж и много, но лучше их знать. Нельзя заниматься:

  •  людям перенесшим инсульт;
  • черепно-мозговую травму;
  • гипертонией;
  • серьезные заболевания глаз;
  • варикозным расширением вен;
  • тромбофлебитом.

Все остальные могу приходить на занятия, не только для того чтобы получить нагрузку, но и получать удовольствие. Ждем Вас на уроках Fly yoga.

Контакты
+7 (495) 640 89 89
Москва, Новаторов, 1
Будни 7.00-23.00, Выходные 9.00-22.00
info@eastetica.ru